Längdåkning
Idag har våran proffsgrupp, i lednign av Johnny Nilsson, kört längdksidor så att det det sprutat snö bakom oss i spåret. Kollat lite teknik på varandra samt analyserat lite. Sen blev det riktigt tunga backintervaller med fokus på att få fäste i "löpningen" uppför. Det var rätt tungt! Nu sitter vi i stugan och ska börja grädda våfflor, ska bli sååå gott!
(Vilken skidpose man fick till - Ida, Maria och jag packar upp den varma blåbärssoppan)
(Vilken skidpose man fick till - Ida, Maria och jag packar upp den varma blåbärssoppan)
Kommentarer
Postat av: Gossip Gal
ser härligt ut!
Trackback
