Längdåkning

 Idag har våran proffsgrupp, i lednign av Johnny Nilsson, kört längdksidor så att det det sprutat snö bakom oss i spåret. Kollat lite teknik på varandra samt analyserat lite. Sen blev det riktigt tunga backintervaller med fokus på att få fäste i "löpningen" uppför. Det var rätt tungt! Nu sitter vi i stugan och ska börja grädda våfflor, ska bli sååå gott!



(Vilken skidpose man fick till - Ida, Maria och jag packar upp den varma blåbärssoppan)

Kommentarer
Postat av: Gossip Gal

ser härligt ut!

2008-03-10 @ 15:17:57

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback